ヨガに行ったよ

ヨガに行った話。
わたしはずーっとLAVAでホットヨガをやってたんだけど、汗かきすぎて皮膚が炎症を起こしてやめました。
常温ヨガだったら大丈夫かな、と昨日ジムのスタジオでやってる常温ヨガに出てみました。
いつぶりだろう…一年ぶりくらいかな。
ちょうど肩もガチガチだったし、筋トレの後って筋肉痛になってガチガチに固まってしまうのでストレッチにもよさそうです。
いつもトレーニングの後はストレッチしてるんだけどなあ。
事前の館内放送で「このクラスは初級者から中級者を対象にしたクラスです。」って流れてたから、ふむふむと聞きながらせっせと胸・腕・肩のトレーニングを進める。
昨日はベンチプレス台がいっぱいだったのでダンベルプレスをしました。
いい刺激が入りますね！

ヨガはハードだった。
ちょっとゲイっぽいお兄さんが先生。
呼吸から入り、いきなり太陽礼拝を繰り返し、ひっくり返ったり逆さまになったり汗が止まりません。
最後は筋トレみたいなことをして死にそうになりました。
体が硬いからできないかも…って思いつつ動いていると、「あなたならできる！意外とできるからチャレンジして！」って叱咤激励が飛ぶ。
ヨガってこういうもんだっけ…。
でも意外とできた、怖かった逆転のポーズも意外とできる。
3点倒立して頭に血を巡らせ、よろこぶわたし…。

終わった後は程よい疲労感と、気持ちがすっきりして久しぶりにヨガに行ってよかったな！って思いました。
なんだかすごく新鮮な気持ちになった。

今週火曜日は久しぶりの小杉湯に行って、天国に10回くらい昇天した。
「天国、此処に在りし」って思いながら水風呂の中で魂を入れたり出したりしていた。
魂の出し入れ、いいね。
熱湯はラベンダー、中温風呂はヒノキでした。
くうう～～～～！熱湯が46度くらいあって最高。

私も銭湯で働きたいです！
わたしをここで働かせてください！
ここで働きたいんです！

練習しとこ。

すぐ眠たい。お正月

あけましておめでとうございます。
すごく眠いだす。

今朝は池袋の方にある銭湯...あざみ？みたいな名前のとこにいって朝湯決めてきました。
小杉湯は多分年始は混むから、次の日曜に朝湯に行こう。
初めて行ったあざみは、ロッキーサウナがあってオートロウリュを楽しんだ。
湿度があるといつまでも入れて苦しくないな。
二時間くらい入った。
朝湯はいいなぁ！朝日が神々しく、清々とします。
今日は11時まで寝てた...。

そのあとはみんこまると「この世界のさらにいくつもの片隅に」を観に行きました。
前作から少し尺が増え、なかなか長い映画に仕上がっていました。
多分前作を含め、4回目くらい観てる。
何度見てもぶん殴られるような気持ちになる。
ぶん殴られたり、撫でられたらする気持ち。
映画が終わる頃には毎回身も心もゆらゆらしてる。
すごいもんを観たなぁ...って思う。
毎回思う。
ここを、こういう風に描くのか。こういうふうに言うのか。
あと3回観たい。

カップルで見たら、この後どんな話をするのだろう。
わたしは毎回あんまし喋れなくなるからみんこちゃんとか、一人でしか行かない。

ところでいま、Amazonプライムで「トレインスポッティング」観てるんだよね。

湯〜ゆランドあずま　だ。

会話について

今日は筋トレはオフ。
二日酔いからのお掃除して、整体に行きました。
まぁ、マッサージだね。
家から近いところ。2回目。

そこの先生はすごくドライで、さっぱりしてる。
趣味もない。
何かに熱も入れてない。
話題がない。
話題がないとわたしは黙っておくんだけど、なぜか話しかけてくる。
そしてぶった斬られて終わる。
なぜ話題を振るのかなぁーってずっと考えながら一時間過ごしてた。
既婚者、多分子供いない。
そして多分わたしはみくびられてる。
みくびられるのって、イラッとするかもしれないけど、わたしは全くしなくて、みくびられてるなーって思いながら過ごしてる。
わたしを評価する人は別に居るし、その人に必要とされていれば良いからなんとも思わない。
施術はいいのに、トークが意味不明で頭が疲れるんだよな。
会社の先輩が、欲しいものがあって買うか悩んでるって話をしたら、「欲しいなら、買えばいい。自分は欲しいものは買っちゃう。」って言ってて、へーって思ったけど、どこにも会話が広がらないなーって思った。
なのに、色々話しかけてくるし話すのは嫌いじゃないんだろうな。
わたしは話したくない。
なんか、複雑な気持ちになったな。
他のお客さんの話とか聞いた。

あぁ、どうでもいい。
黙ってくれ。
ぶった切るならだまれ。

「こういう返しすると、どんどん友達が減る。」って言ってて、そりゃそうだわ。って思った。
なんなのこのひと。だんだん笑えてきた。
わたしは全くイラつかないし、面白いからいいけど、他の人はどう思うんだろ。
ここに行くのはもうやめようかな。
施術はいいのにな。

夜は池袋の妙法湯に行きました。
こじんまりとしたお風呂。
二時間くらい入ってた。
水風呂の温度がなかなかよい。
また行きたいなあ！

整体の先生には色々聞かれるけど、嘘ついた。
未婚の独身で掃除好きって言っといた。
旦那と妹とルームシェアしてるなんて言ったらすごーく色々聞かれそうだし。
わたしはこの生活が好きだし旦那もみんこも大事だからクソみたいな妄想して決めつけて欲しくない。

そんな、あなたの思い込みで想像して欲しくない。
真実なんて、話してやらん。ケッ

施術はいいのになぁ、もったいない。
でも、ヘンテコな人だからちょっと気になるわ。
どうしてこうなった。って思うよね。

酒はうまいなあ。年末だよ！興奮

休みが嬉しくて興奮してきた。
ipad買おうか悩んでる。
あったら嬉しい、なくても困らない。

昨日仕事納めしたんだけど、最近は仕事も落ち着いててのんびりやってる。
これから展示会だけど、依頼は全部済ませないと中国は旧正月になっちゃうので急いで依頼、依頼。
今日は筋トレ（脚の日）して、ハックスクワットでぜえぜえして、サウナも入って今はのんびり酒飲んでる。
ビール、チューハイ、角杯です。
角杯は自分で割ってる。
具合が悪い。酔ってる。

仕事を2月で辞める気持ちでいたけど、3月になり、それだと損するから5月を予定している。
ところが韓国出張に行くことになり、どうなることやら...。
出張に行くっていうのは、社長からの「期待してるよ」って言うメッセージなんだよね。
出張行きたくないから割と断ってたけど、気晴らしに行ってみることにした。
営業のおっさんと、後輩ちゃんと行く。
2月は台湾（遊びに行く）、韓国出張、仙台旅行と忙しい。
どっか行くとなると筋トレができないのがネック。
アパレルにしては給料がいいから辞めるって言っても後ろ髪を引かれるよね。
そんな話したら、みんこまるから「今暇だからそう思うんだよ。」って言われ、確かに〜って思った。
忙しいとほんとに嫌気がしますから。
全員に恨み辛み、憎しみを覚える。
そんな自分に嫌気がするから辞めるって思ったんだがな...。
月々の給料に変えられるものはない。
とりあえず5中を予定してるし、社長とも話したから3月くらいにちゃんと考えよ...。
私ほどアパレルやら服に興味ないのにアパレルやってる人はいないと思う。
服とか、オシャレとか、どーでも良いからな。
オシャレしてる人は大好きだけど、自分に置き換えられない。

社長と部長に引き止められるけど、私はそこまでスキルないしいくらでも代わりはいるから探せば見つかるよって思う。
だから、そんなに引き止めないで欲しい。
胸が苦しい...。
嫌とか、不満があって辞めたいわけじゃないからな。

年末年始、お母さんに早く会いたい。
今日も会いに行ったけど岐阜に行ってた。
お母さんと山梨に行って、山梨の草津温泉って言う銭湯に行って47度くらいの死にそうな湯船に一緒に入りたいなあ！

お母さんとお父さんについて、ちゃんと考えないとなっていつも思ってる。
おとさんからずっと逃げてる。
なんか、怖くて、自分に似てて、嫌いなんだよな。

死んでから後悔するのだろうか。
今はなんとも思わないし、死んじまえって思ってる。
可哀想なおとさん。
死んだら、泣くのかな。

昼休み、デスクより

眠てえな。
今日は月曜日、出社してデスク周りをふきふき。
月曜日は朝のお掃除があります。
相変わらず外は寒く、電車は暑い。
今日も九段下でコートを脱ぎ、汗を拭いた。
あしぇだく。（汗だく）
先週は木、金土曜に筋トレに行きました。
金曜日はムキムキのお兄さん、小笠原トレーナーが脚トレを少しサポートしてくれて、心地よい筋疲労になりました。
ありがとうございます。
小笠原さんは筋トレの師範だ。
幽遊白書でいうと、私が幽助、小笠原さんが玄海だな。
土曜日も実は夜から小笠原氏のパーソナル予約してて、しんどすぎて笑った。
上がらなくなると「そぉれっ」って掛け声掛けてくれるのがウケる。
祭りか。
やってる最中はそれどころじゃないんだけど。
あげたくても上がらなくて、言われてることをしたいのにできないもどかしさ。
自分の体じゃないみたいだ…!体が耐えられない！破壊されているぞ…！
みっちり一時間やった。胸、上腕二頭筋、肩。
夜からのパーソナルだったのですが、どーしても銭湯かサウナに行きたくなっちゃって、荻窪の「なごみの湯」に行ってなごなごしちゃった。
年末はなごなごしたいよね～。
ロウリュウで汗だくだく、気分爽快、生まれ変わるね。
次の日体が激痛で「よいしょっ」って言いながらコインランドリーに行って乾燥機を死んだ目で見てた。
土曜日も乾燥機に行った。
乾燥機、好きです。
めちゃ眠れる。
乾け乾け、洗濯物。

日曜は久しぶりにNFさんが遊びにいてくれて、みんなでピザ食べたりお菓子食べたりNFさんからお土産のケーキをいただいて幸せなひとときでした。
ケーキおいしかったなぁ…。
ふわっふわ。なくなっちゃう。
口に入れるとどっか行っちゃう。どこかしらっ！いかないで頂戴っ！
ケーキ久しぶりに食べたんだけど、みんこ先生は前日の夜にチーズケーキ食ってて、当日の朝も半分残したケーキ食ってた。
フライングケーキ。
旦那はピザのために前日は節制し、なるべく食べず、水だけで凌いだらしい。
みんこちゃんと「東中野のガンジーだね。」って笑った。
ストイックだな。
ろうそくに火をともした。蝋のにおいっていいよね。
大学の時、ろうけつ染の授業の時あやこちゃんが自宅にメルポット持って帰って、ひっくり返してやけどしたの思い出した。

J-WAVEがクリスマスソングばっかりかけてくる。
トムヨーク流してほしい。

日曜の夜は、NFさんが帰った後床で昼寝して、夜は松本湯に行ってきたよ。
12/22は冬至です。
私はかぼちゃの煮物もこさえたし、ゆず湯にも入りに行ったのです。
今年は9月から毎月風邪をひいていたんだけど、来年は風邪知らずだわ！
松本湯はネットに柚子を入れるスタイル、いい香りだな！
往路はAvril Lavigneを爆音で聞いて、復路はフランスのテクノポップ、Jacquesをノリノリで聞いて最高のセルフメンテナンスメディテーションタイムですね！
心も身体も喜んではりますわ！！
風呂を入ったり出たりして、脱衣所でM-1観てた。
ミルクボーイは前に無限大ホールで見たことあるので、よかたね～！って思いました。

今週会社行ったら休みうれしい。
今日は社長と面談する。

みんこがおもろい

おなかいっぱいで苦しい。
今お昼休みです。
今日のご飯は白菜とまいたけと厚揚げの煮物とアジの塩麴付けを焼いたやつ、ごはん、里芋とイカの煮物です。
そして仕入先さんからいただいたミカンを食べている。
苦しい。
けどミカンはおいしいなあ。

昨日は夜ご飯食べた後、疲れてなかなかシャワーを浴びられずソファーでだらんこしてたらみんこちゃんが帰ってきて、一緒にポテチとガパオライスをシェアしました。
ごはん食べた後のご飯…。
カフェラテも飲んだ。
しゃべりながら食べてると、みんこちゃんと話すの楽しなぁ～ってしみじみうれしくなった。
楽しすぎて変顔してずーっと笑ってた。
私が寝た後もみんこは変顔動画を見ながらスキンケアをしたらしい。
楽しいのかな、それ。

毎朝みんこは私たちが出払った後まで寝てるんだけど、歯磨きをしながら寝顔を見るのが楽しくて毎朝みんこの部屋に入り、ベッドに腰かけてじーっと観察している。
話しかけるともごもご、小声で何かしゃべる。
今日はじーっと見て、「お布団きもちい？」って聞いたら
小さく、小さく、コクコクうなずいて「すぅん」って言ってた。
そのあとも口をもぐもぐ動かしたりして面白い。
たまに白眼になってていとをかし。
汚いお部屋でぐちゃぐちゃの布団に埋もれて毎日気持ちよさそうです。
よかったね、ところで晴れた日にはお掃除、お洗濯をしてほしいな。
お洗濯は週末まで貯めると干すスペースなくなるから、なるべく平日に片づけたいんだよね。
あとたまにはクイックルワイパーしてほしいなあ。
意外と床って毛だらけなの！きたなぁい！こわぁい！
旦那に毎月一回は「脱毛しなよ、下の毛」って言ってるけど全然響かないし。
寝てる間に縛って全部むしってやろうか。
早くつるつるの猫みたいになってほしいなあ！

こういうやつ

それからそれから、ごみもたまには捨ててほしいわよね！
朝、「これ以上入りません。」っていう状態であえて会社に行って、期待して家に帰ると「これ以上入りませぇぇぇん！！！」っていう状態なままのごみ箱を見ていると、ねこねえちゃん鞭をしならせたくなっちゃうわよ。
鞭の手入れは欠かさないんだからっ！
ってことで、以下、よく覚えておくこと。
・晴れてる日は朝イチ洗濯機を回しましょう。
日中干しておけば夕方には大体乾いているから効率がいいわよ！
・汚いおみ足で汚い床を歩いてて気持ち悪くないのかしら。
帰宅したら足を洗う、たまにはクイックルワイパーよ！伸び縮みさせなさい！
・ごみはギューギューになってたら捨てること。
出かけるついでに捨てていけばいいのに、なぜプラスワンができないっっっ！
ピシイイイイイイィィィィィィンン！！！！！！！！！！！

今日はみんこちゃんにお土産のポテチ買って帰ろうかしら♪


仕事しよ。

会社辞めるってよ。

クソ寒いな。
急に冬が来た。寒いぞお〜。
昨日は朝7時50分に会社に着いて、朝一で部長に「やめます」って言ってきました。
うちの部長は多分7時半ぐらいに会社にいると思う。
毎日、早くに会社に来ている。
すごいなあ。
正直な気持ちを話したけど、「本当は何なの？不満があるの？何が決定的だったの？」って１０回くらい聞かれて、なんも不満もないし別にここでずっと働けるんだけどもうアパレルやめますって答えました。
理由はひとつ、「アパレルに未来はないと思うから」です。
この先この業界がこれ以上盛り上がって元気になることはないと思う。
執着も未練もあるけど、アパレルから身を引くことにした。
これからやりたいこともないし、先のことなんてわかんないけど、今だなって思ったから辞める。
別に、大したことないと思うんだけど、企画部的には困るんだよね...。
誰かいませんかね、織物の組織分解してシマセイキでシミュレーション組んだりイラレとフォトショが使えて会社のグラフィックやら何やら作れる人、いませんかねえ。
テキスタイルの人って、ちょっと特殊らしく、人がいないらしい。
多摩美に聞いてみようかしら。
中途しかとらないから、即戦力が必要なんだけど。

金曜日は朝掃除の日。
掃除しながら部長から「夜、ご飯行こう」って言われたから行くことにしました。
断れねえよ。
19時過ぎ。
クリスマス感満載の表参道を歩いてお店に向かいます。
カップルだらけです、キラキラしています。
部長の横にいるのがこんなチンチクリンでごめんって思う。
もっと、綺麗な女性だったらよかったね...。
こういう後ろ向きなことばっかり毎日考えている憂鬱な魂。
謎の地下の店に連れていかれる。なんか寒い。笑
困るよ〜って部長になんども言われて、いろいろ食べたけど終始「申し訳ない」しか思えなくて、て目も合わせられず、口数は少なく、時が止まったような二人...。
部長に対しては尊敬の念があるしいつも頼りにしてくれたし、わたしも頼っていたから本当に、一番言いたくなくて苦しかった。
思い入れが無い相手ならいくらでも言えるけどね。
思い入れがある相手になると途端に弱気になるんだな、って寒い店の中で考えていた。
風邪引いていたから結構しんどかった。わらう。
最後、部長は「仕方ない！仕方ない！」って自分に言い聞かせていて、駅で別れてわたしはすぐにトムヨークを爆音で聴きながら帰った。
トムヨーーーク！最高だよ！！
この鬱屈とした音がたまらない。

帰宅してみんこまるといつもの銭湯（みんこのバイト先）に行って、もやもやした心を浄化して体を温めました。
風呂はいいなあ。いつでも同じ顔。
そういう人が好きだなあ。
なんて考えながら24時まで入っていて、頭を急いで乾かして帰り仕度をしました。
24時で閉店なんだけど、みんこまるはおもむろに風呂場に入り、半袖、ジャージハーフパンツでテコテコ右へ左へ歩いている。
みんこは歩幅が狭い。
小股で広い風呂場を右往左往して何をしているかって、風呂桶を集めている。
その様がなんか面白くてずっと見ていた。
腕を組んで、仁王立ちで観察した。
よろしい、よく働いておりますね。二重丸です。
歩幅の狭い小太りのネコ坊って感じでかわいい。
何で歩く時そんなに尻をぷりんぷりんするんだ。おもしろいなあ。

泥のように眠り、風邪はちょっと悪化している。
今日は焼肉に行きます。

牡蠣

寿司

冬になると昼過ぎからめちゃ眩しい。

眩しくて半目で仕事している。