2021/07/10

夏が来るね〜

夕暮れ時のトラック。
エモいぜ!
いい感じだぜ!
たぎりますわぁ〜〜!!!
今日はセミも鳴いてました。
虫の声をBGMにグルグル走ってます。
飽きます。

今日は15キロダラダラジョギングの日でしたが、
途中で大雨が降り12キロで終わりました。
日焼けが嫌で日が暮れてから走ってるのに全身焼けてる。

みんこちゃんとの色の差が顕著です。

みんこちゃんは明日お友達とさくらんぼとブルーベリー狩りツアーに行くらしく、めちゃ羨ましい。

わたしも一人で行こうかなぁ!

一人で行くの抵抗ないですが、仲良い友達と行くのもいいね。

かわいいね!

ちなみにさくらんぼの栄養は...

さくらんぼの栄養主成分となるのは、ブドウ糖(糖質)、カリウム、鉄、リンといったミネラルを含む栄養成分、その他にはカロチン、ビタミンB1、B2、Cなどの栄養成分も含まれております。

らしいよ!コピペしたらフォントが変わってしもた。

ミネラル豊富ですな!

そしてブルーベリーの栄養はアントシアニンが有名ですね!!

目にいい成分。

ビタミンE、亜鉛、マンガンも豊富に含まれているそうだよ!

亜鉛やマグネシウムなどのミネラル、そしてビタミンもとっても大切だからたくさん食べてきてくださいね!


最近近所の掲示板にこんなお知らせが貼ってありました。

ラジオ体操、私も行っていいかなぁ。
最終日にはプレゼントもあるらしいよ!
誰でも来て下さいって書いてあるし!
子供たちばっかりかなぁ。
わたしもラジオ体操したいよう。



整形の傷はまだまだ治りません。

もう少し綺麗になったら公開します。

ちなみに6月21日に手術して、26日に抜糸してるよ。

2021/06/29

切れ痔

切れ痔の話書くよ、嫌な人は次の記事をお待ちください。
最後の方は別のこと書いてるよ。てへ!
写真の後からね、別の話題。
スクローーーールしてください。





そんなに便秘にならない。
ほぼならない。
生理前にたまーになるくらい。
生理前に便秘になって、切れ痔になりました。
生理は終わったけど痔は継続しています。
ベンのたびに出血しています。
そんなに大漁出血じゃないけど。
大量出血ね。
がんばれ予測変換。

風呂の後にオロナインを塗っています。
ポラギノールは買ってません。
オロナインでどうにかなってほしい。
切れ痔七日目くらいです。
がんばれー肛門!




日曜日はみんこちゃんと新宿ぶらぶらしました。
南口のGAPにあるカフェは空いててオススメ。
みんこちゃんは抹茶レモネード、私はホット抹茶ラテにした。
抹茶レモネードはキュウリみたいな味がしたので、交換しました。
わたしはキュウリ大好きなので。
みんこちゃんと遊ぶのは楽しいねー。ね〜!
なんも買わず、カシラで帽子の試着して帰った。
帽子かわいい。
GAPで流れてたEmily vuさんの曲をShazamして聴きまくってる。
いいです。






実はまた整形したんだけど、めっちゃ違和感あるから記事をアップできない。
まぁ、この前の土曜日に抜糸したからね、まだまだダウンタイム中です。
心と顔が落ち着いたらアップします。
もうやりたい整形はやったのでしばらくやらんと思います。
ダウンタイムや傷が残ってる間は会いたい人に会えないのが悲しいね。

また整形したよ(目頭切開)

公開するかずっと迷ってたけど、とりあえず記事は書いてたから思い切って公開します。
過去の記事だから時間軸が過去だけと許してくれな。
あまり過激な写真はないよ。

今回も目なんだけど、両目の目頭切開をしてきた。
この前は右目ビーズ法二重整形です。
目頭切開は蒙古襞って言うやつを切り、縫合してスッキリとした目頭にする手術です。
気になる人はググってくれよな!
私の目頭の経過も載せるからどういうものかわかると思う。
6月21日、14時から手術の予約を取っていました。
ちなみにカウンセリング2件目のクリニックです。
一件目は以前ビーズ法やった湘南美容なんだけど、カウンセリングして予約金も払ったけどやっぱりここじゃないわ!って思ってキャンセルしたんだよね。
ちなみに2週間前までなら予約金も返ってくる。
オプションの静脈麻酔が高いこと、術後のケア商品の押し売りが嫌だったこと、なにより先生が忙しそうであまり話せなかったので「うーん」って思いました。
っこで受けよう!って結構最初から心を決めていたので予約金払ったけど、翌日考えててやっぱりやめてもう少し別のとこで話を聞こうと思いました。
2件目のカウンセリングは秋葉原にあるクリニック。
割と新しい。
クリニックの探し方は「目頭切開 東京」で調べて片っ端からクチコミとホームページを読み漁る。
カウンセリング行くのも面倒だしいくつか的を絞っていくんだけど、秋葉原の先生は任せられそうって思ってすぐに行ってきました。
事前にインスタとかもチェックする。
秋葉原の先生は長身の男性でした。
ジャズが好きっぽく、院内にレコードのコレクションが飾ってあり、リラックス感あふれるジャジーな曲が流れておる...。
インスタを見ていると、症例の他にランチの記録も投稿してあり、ラーメンが好きみたいだ。
ここのクリニックはこじんまりとしていて、待合室にソファが一個しかない。
つまり他の患者さんと出くわさない訳だ。
ナイス気配り〜!
湘南美容はごった返しているので新鮮だった。
ソファに座り、菅田将暉が表紙の雑誌をぼーっと眺めていると呼ばれて、説明してくれた。
ここに決めた!と心の中で思い、後日予約金を払ってきました。
当日払わなかったのはまだ手術の日が確約できなくて...というのも治験の結果待ちだったのね。落ちたけど。
ちなみに今、受かった他の治験やってるよ〜!

今回は静脈麻酔と局所麻酔を使用します。
静脈麻酔の時って食事制限があるはずなんだけど何も言われてなくて、電話で確認したら「満腹じゃなければいいですよ〜」って言われました。
術中40分間全て麻酔で寝ているわけではなく、局所麻酔の痛いところだけ眠っていて途中で目が覚めるらしい。
湘南美容の時は意識があるままでした。
患者もちょっと目を動かしたりするので寝てられない手術だったからかな。

最初にスッピンになり、目元の写真を撮ります。
先生と看護師さんの二人体制です。
ベッドに横になり、酸素マスクをつけられ、しみる目薬をさしてもらいました。
めっちゃ白目になった。
静脈麻酔の前にリラックスする点滴?を腕から注入し、ほろ酔い気分になったところで静脈麻酔に切り替わります。
腕がだるい。
リラックス点滴の時点では「なんかふわふわしてきました〜。」って言ってたのにその後の記憶がない。
いつ...静脈麻酔したんだ...。
ふっと記憶が戻っても目はつむったままです。
この時なんか喋ってたのを寝ぼけながら覚えている。
でも全然内容は覚えてなくて、全部終わってから看護師さんに「わたし、なんか先生に質問してましたよね?」って聞いたら、「お酒はいつから飲めるのか聞いてましたよ。」って言われた。
そんなにお酒飲みたかったのかな...。
もしかしたら、最近話題の缶で飲めるジョッキビール「アサヒスーパードライ生ジョッキ缶」のことを電車で考えていたからかもしれません。
後もう一個はなんとなく覚えてて、「なんで先生は整形の道に進んだんですか?」って聞いてた。
これは答えを覚えてないのが悔やまれる。
なんて答えたんだろう。
リラックスするとお話しする方、結構いますよ〜って言ってた。
そうなんだ、変なこと喋ってないといいなあああああああ!!!!!不安、恥ずかしい。
って事で帰宅して薬飲んで一休み。
縫合したとこは少し血が滲んでるけど痛くないし腫れてもない。
一番痛くて辛いとこはね...右の奥歯が一番痛いんだよ!!!


手術した日、秋葉原駅。
今回は肌色のテープを貼ってくれたのであんましびっくりしないかも。
剥がすとギザギザに黒い糸で縫合されてるよ。
26日に抜糸です。
抜糸までは前の顔とあまり変わらないね。

そしてそして、26日になりました。
抜糸は地味に痛い。
ちくちくピリピリする。
ハサミとピンセットで引っ張られてチョンチョン切られて出来上がり。
鏡で確認。
病院で鏡渡されるけど恥ずかしくてあんまし見れない。
家でじっくりみます。

違和感が半端ない。
なんか目がデカイ。デカすぎワロた。
大丈夫かなぁ、馴染むのかなあこれ。
今は傷口が目立つからさらに違和感バリバリだけど、傷口が消えたら馴染むのだろうか。
鏡を見るたびにビビってる、自分の顔に。
妹にも、旦那にも、母にもきっと違和感バリバリ。
旦那と妹には「ネコみたい。」と言われてます。
旦那は、「こういうメヤニたっぷりの猫いるじゃん。」って言われた。
メヤニがたっぷりの方か〜!だから猫か!
エジプトの猫って感じ。

整形したあと、こんなにも違和感があるとは知らず、化粧も今までのでやるとしっくりこない。
この目に合う化粧を研究しないとあかんねん。
整形バコバコする人はこんなふうな悩みというか、努力?もあるんだな。
顔が変わるわけだもんな。ふむ。

整形に関するブログやTwitter、インスタ を見てたらどこかに「その人にとってのコンプレックスはその人の魅力でもある。唯一無二だから。」って書いてあった。
なるほど。
それが嫌でたまらない人もいて、わたしは顔丸いのやだなーって思うけど、みんこちゃんから「丸いと嬉しい。丸くないと嫌!丸いままでいて!」って言われるから丸いのがチャームポイントなんだろうね。

最後にビフォアフ載せときますね。
いまはだいぶ落ち着いた気がするけど、見慣れたっていうのがあるよね。




結構印象変わったと思うんだよね。
目頭切開したら目ヤニがあんまし出来なくて快適。
傷跡はまだ残ってるけど、半年くらいで目立たなくなると思います。多分。
下の写真は大体抜糸一ヶ月後です。

2021/06/22

絵文字

突然ですけどラインとかメールに絵文字、使う?

時々見かける「おじさん構文」みたいな記事を読んでて、そういやわたしは昔からあまり絵文字を使わないし、何回か友人に「絵文字がないから文章が冷たく感じる。」と言われたことがある。

絵文字打つのが面倒くさいのと、絵文字のデザインが好かんからあまり使わない。

スタンプは結構好き。

ラインのやりとりを遡って読んでたら、どうやらわたしは泣いてる顔のやつをよく使ってる。

大体「今日、行けないやーごめん。」っていうドタキャンの時に多用してる。

負い目を感じると絵文字が登場するのかな。

そしてよく使うのは「♫、♪」だった。

るんるんしてる。

わたしはドタキャンするけどだいたいご機嫌なようです。

自分勝手なやつだなぁ。

おじさん世代とラインしたことはあるけど、たしかに絵文字よく使うよね。

Twitterでも見かけたんだけど、汗を描いてる絵文字...「💦、😅、😓」が多くておっさんは大体汗をかいてお詫びをしたり、お誘いをしたり感謝してるらしい。

私は特にこいつ→😅の顔がイラつく。

何笑ってだよ。

なんてねー。

わたしも汗っかきだから気持ちはわかるよ。

汗、かいちゃうよな!

汗かいて挙動不審になって変に笑顔になっちゃうよな!


全然関係ない話するけど、昨日も夜中に歯が痛くて鎮痛剤を飲もうと起きたら、2時くらいに旦那がごはんを食べてた。

「あれ?遅いね。」って言ったら、終電まで残業してたらしい。

朝も「全然眠れない、もっと寝たい。」ってつらそうだった。

「サボればいいじゃん。1日サボっても何も変わらないし自分がいなくても会社は回るよ。」って言ったら黙って出勤してた。

ちょっと冷たかったかな〜。

「サボればいいじゃん😅一日サボっても何も変わらないし自分がいなくても会社は回るよ😅💦」

これが正解なのかな。

かわいそうだから話題の、スーパードライ缶だけどジョッキみたいなビール買ったろ!って思ったけどあれは日にち限定だし手に入らないっぽいな。

ていうか終電まで残業って、旦那の他にも誰かいるのかな?

一人で働いてたりして...。

ブラック企業に縁深い旦那だな〜。


2021/06/20

お粥、豆花、湯どんぶり栄湯

不織布マスクとウレタンマスクの2種類を使ってるんだけど、みんこちゃんに「ウレタンマスク似合うね。メスのカッパみたいで可愛いよ。」って褒められました。
メガッパですね。

さて金曜日は前職の仲良し、さとこと青山でお粥ランチしてきました。
この日は不織布マスクにしました。
会社から徒歩10分くらい、喫茶店のような雰囲気のお店。
一番人気の「トムヤムクン粥」にしました。
程よく辛くて、おかゆもほろほろで美味しい。
今度はスタンダードな鶏肉のお粥にしようかな。
また行きたい。

そして昨日、土曜日もさとこと遊んできた。
この日は河童になりました。下町行くしね。
夕方に待ち合わせて、浅草から歩いて台湾スイーツのお店に行きました。
「浅草豆花大王」ってとこ。
トウファーね、台湾の甘味です。
豆腐のスイーツみたいな。
今回は豆花に仙草(センソウ)ゼリーとピーナッツ、小豆をトッピングして胡麻団子もシェアした。
胡麻団子がとても美味しい。
胡麻のジャリジャリがいいです。
結構お腹いっぱいになる。
ボトムがきついぜ。


 それからそれから、歩いて「湯どんぶり栄湯」っていう銭湯に行きました。
行ってみたかった銭湯。ここは天然温泉なんだよ。
たしかにツルツルになったわ。
炭酸泉と、露天部分にある椅子の居心地が良くて一生ここに居られるって思いました。
夜になると露天の雰囲気がしっとりと落ち着き、セルフメディテーションが捗る。
瞑想した。
また行きたい、遠いけど。


お粥の店で黒酢を取るとこをさとこが写真撮ってた。
「この手の感じが上東さんだよね〜。」ってラインで送られてきて、
そうなんだ...って思いました。
こんなクレーンゲームみたいな手の感じなんだ...。

2021/06/07

空腹と戦う

お腹が空きました。
昨日も出先でお腹が空きすぎてNewDaysでベーグルと牛乳を購入し、電車が来るまでの間に食べました。
ベーグル美味しい!
お腹が空きすぎると集中できないね。
今日は歯医者に行ってきて、下の歯を右と左の両方治療しました。
いつもと違う先生でしたが、今日の先生の方が上手い気がします。
頑張って左右両方治療したので、治療自体はもう終わりです。
あとはクリーニングしてマウスピースを受け取るだけです。
マウスピースは以前作ってもらってたけど、しばらくハメなかったら合わなくなってた。
歯軋りは相変わらずやっているみたいで先生に指摘された。

さてさて、虫歯治療は麻酔をかけていくんだけど、しばらく口周りが麻痺しています。
今も麻痺していて、唇から顎まで感覚がありません。
昼ご飯を食べずに12時からの予約だったのでお腹が空いて仕方ない。
以前直した右上の銀歯に所はまだ食事の時にしみて痛い。
キーーーンってするので、その度に眼をカッピラいて耐えている。
一生アイスを食べるたびに沁みるのだろうか...。
昨日のスイカバー、痛かったなぁ...。

麻酔が切れていませんが、我慢できないのでご飯にします。
と、ここまで書いて食事を始めたんだけど全然噛めないし、口が閉じない。
そして唇を噛みまくってしまい、血が滲んでいた。
途中で諦めました。
献立は柔らかそうな豆乳麺にめかぶと納豆をトッピングしたもの、イワシの煮たやつ、ひじきの煮物、にんじんと卵を炒めたもの、豆ご飯でした。
食事ができない、麻痺ってしんどいんだなぁと身をもって思う。
さっきより顔の下半分がジンジン痺れてきました。はぁ。

2021/06/04

今日は金曜日

最近は早起きができず、9時から9時半の間にのそのそ起きています。
全ては夜中に聞こえる笛と旦那のイビキのせいなので仕方ないでしょう。
イビキがうるさいとだんだん腹が立ってきて、自分の枕に敷いてるタオルの両端を持って旦那の首を締めようかとか、うるさくなると叩く棒みたいなクッションでボコボコに殴って全身打撲にさせてから東京湾に投げ入れてこようとか考えてさらに目が冴えてくる。
棒クッションで叩くと5分くらい静かになるよ。
昨日もそのくらいの時間に起きて布団でゴロゴロしてたら台所で「ゴトっ」と音がした。
誰もいないはず...まさか泥棒かしら!
襖を開けてそーっと見てみたら青いTシャツと半丈ジャージのみんこちゃんだった。
キッチンをうろうろトコトコ歩いている。
お菓子を探しているようだ。
「今日は休むって言える気がしたから、休んだ!」というよくわからんことを言いながら見つけたお菓子を食べている。
一緒にバナナとココアパウダーに豆乳を入れてミキサーでブレンドしたのを飲んだ。
夕方はジョギングに行ったけど前日にインターバル練習をしたら脚が痛く、5キロでやめた。
とうとう両足シンスプリントです。
泣いてます。

さてさて
今日は頑張って8時前に起きて支度をし、治験の健康診断で引っかかった尿検査の再検査に行ってきました。
タイミングが悪く生理だったのでね...。
初回健康診断で、尿検査があるとは知らされておらず、おしっこが出ない人がいてその人も再検査に来ていた。
尿検査は知らせてほしいよね〜って思うよ。
おしっこを溜めることって意識しないとしないもん。
私はいつでも出るけどな!
無事に採尿し、帰宅した。
めちゃくちゃ雨と風が強くてボサボサのびしょびしょである。

こんな日は小杉湯空いてるから行こうかな〜って思いながら山梨のお風呂のことを考えている。
山梨の風呂に行きたいなー。

凶器その1
ちょっと硬い。

凶器その2(これはまだ使わない)