新たなジム！

新たなジムに通います、今通ってるところが改装工事なので、一月半使えなくて。

工事終わったらまた帰ろうかな。

でも、24時間とフリーウェイトの充実っぷりは捨て難いよね。

週3-4しかいかないけど。

私にはtoo muchな設備の、ちょい会費も高いジム！でも近い！

私は近いとこにしか通えないのです。

特にジムなんて行くまでが1番労力費やすからね。

24時間営業なので、朝トレしよっかな！

5時に起きちゃおっかな！（いつもは5時半起きくらい）

今日は新たなジムの体験に行ってきました。

1時間無料で使えるんだけど、トレーナーさんがいろいろサポートしながら回るのかと思いきや、ジムトレ経験あるって言ったら「では、ご自由に使っても大丈夫ですよ。」って言われて好きにやってきた。

このジムの良さは、パワーラックとスミスマシンがあるとこ。そんなに混んでない。

私のいた時間帯には黙々とトレーニングする人しかいなくて好印象だった。

マシンの上でスマホいじってるヤカラを見るとダンベルでぶん殴りたくなる。

いーっひっひっひっ。（悪魔）

イマイチなとこは、ハンマーなんちゃらっていうメーカーがメインに置いてあるんだが、たぶん女にはでかいマシン。

スペックがでかいというか、わたしの身体にはちと大きい。

なので身体に合うマシンしか使わないか、フリーウェイトメインでやろかな。

ちなみに好きなマシンはノーチラス！

ネガティブで効かせるのにあってる気がする。

明後日みんこちんが遊びにきます。

楽しみです！焼肉行きます！

今日の柿。

モッツァレラチーズと、カッテージチーズ。