2025/10/03

腰の不穏な空気

昨日は朝清掃の後昼寝して、夕方ジムに行ってきた。

張り切ってデッドリフトをやったんだけど、2セット目で右側の腰がピキってなった。

何食わぬ顔でもう2セットやったけど、ちょっと腰痛いわ。

ピキってなった余韻を感じる。

明日の朝清掃大丈夫かな。

今日のお弁当は生協で買った骨なし玄米味噌サバみたいな名前のやつを入れてきたんだけど美味しくてたまげた。

おすすめ。半身が二切れしか入ってないけどご飯が進みます。

昨日ボニークで豚もも肉の切り落としを調理したんだけど、しっとりして最高に美味しかった。

感動した。

あ〜腰痛いな〜。

2025/09/30

またみんこちの家行ってきた

みんこの旦那が出張に行くというのでまた泊まりに行ってきました。

今回は木曜日の夜から土曜日の夕方まで過ごしたよ。

行くたびにみんこの住んだる辺りに興味が湧いてくる。

新旧混合った感じでいい感じだ。

わたしもみんこも仕事なので日中は働いて、夜一緒にご飯を食べたよ。

毎晩美味しいご飯をいただいて心も満たされるいい時間だった。

木曜日の夜

手作り豚汁、ホッケとイカを焼いてくれた、ご飯という和定食でした。

豚汁が具沢山でうまい。

前日に仕込んでくれたらしい。お鍋いっぱいの豚汁。わたしも作りたくなった。

豆腐たっぷりが美味しい。


ここまで書いて、なんか乗らないな〜って思ってしばらく放置してしまった。

多分YouTube編集に力を注ぎすぎた。

YouTubeやるとブログに何を書こうか、もう出し切っちゃった気がして悩む。

悩みながらブログ書くことなんてないけど、YouTubeも特に言葉は書かないけどなんか整理されちゃうんだよな。

とりあえず今日は一緒にソフトクリームを食べに行った「チーズのこえ」というお店で買ったモッツァレラチーズをトマトと胡椒、お塩であえて食べたらすごく美味しかった...!

いつものモッツァレラよりもミルキーで柔らかい。

ブラン(フラッシュチーズ)もシャインマスカットと一緒に食べて楽しんでます。


なんだか疲れてるのもあるかもな。

そんな月、火曜日でした。



みんこちの家に行ったり、話すと、なんというか自分を磨く気持ちはみんこちの方が強いかもって思う。

美意識?

いつもお化粧品や香水など教えてくれるし、オシャレしてて偉い。

わたしはいつもTシャツジーパンだ。

今日も半袖Tシャツで会社行ったらみんな秋服だった...。

ま、ぼちぼちやってこー。


2025/09/23

特に何もしてない祝日

何もしなかったけど、ゆっくりした一日でした。
ところですっかり涼しくなって、エアコンも扇風機も入れてない寝室でこれ書いてるんだけど、静かすぎてなんか音が欲しい。
窓も閉めてるけど開けると寒いかもな。
でも風の音みたいな、ささやかな環境音が欲しいよ。
静かすぎると「ぐわーん」って音するよね。
さて今日は10時に起きて、洗濯して、朝はパンとコーヒーで済ませ、久しぶりにYouTubeの編集して、ゴロゴロして夕方頃アイスクリームを食べに出かけました。
アイスクリームを食べるためだけに出かけるのってかわいいなあ。
光が丘公園はほのぼのとしていて、賑わってて、ぶらぶら散歩しながらお店に向かう。
徒歩20分くらいで着いたよ。

お店は東京アオヤスというところ。
ワンちゃんウェルカムなお店で、たくさんのお客さんとワンちゃんが来ていました。
私は一人なのですが、美味しい焼き芋とソフトクリームを食べてきたよ。
ワンちゃんに向けたメニューもあって、ヤギミルクを提供してた。
私も飲んでみたい。
お芋なら人間も犬も食べられるからシェアできるね。

1時間位散歩して、帰宅してジムにちょろっと行って、レトルトカレー食べたとこ。
もう寝るだけよ。
明日もぼちぼちやってこー。

2025/09/22

パフェ乱れ食い

パフェ早速昨日作った。
昨日は朝湯やって帰宅してご飯食べて昼寝して19時半になってて、お風呂入って21時頃生クリームホイップしてバナナ切って準備を始めた。
コーンフレーク、バニラアイス、バナナ、生クリームだ。チョコソースもかけた。
美味しかったわ。
家パフェおいしい。
そして23時には寝てました。

明日は休みです。

なにしよーかなー。

2025/09/20

月見商品に舌鼓を打つ





月見バーガーってマックのは食べないけど、去年ケンタッキーのを食べておいしくて今年も食べた。
モスバーガーのは今度みんこちと食べます。
楽しみだな〜。
ケンタッキーのは、写真載せたやつを1人で食べました。
朝清掃の後、駅の近くのケンタに行き、テイクアウト。
自転車を漕いで家に帰って温め直して食べました。
にんにく醤油チキンも美味しかった...。
今もわたしはにんにく臭い。
これ食べて昼寝して起きてジム行ってシャインマスカット食べて今に至る。
また食べたいけどこれは脂質オーバーすぎる。
フライドチキンって美味しいな!!
明日も朝湯です。
最近朝湯の後お掃除の手伝いせずに12時で帰ってる。
お掃除のお手伝いするとお昼ご飯を皆で食べるんだけど、なんだかすぐに帰りたくてさっさと帰ってる。
お掃除はやってもやらなくてもどっちでもいい。
時給が出ないのでお昼をご馳走してくれるよ。
その時間におしゃべりしたりするのは楽しいけど、いまはなんとなく1人で家でボソボソ食べたい気分です。
すぐ帰れるのも良い。
明日もそうしようかな。

最近パフェ作ってないから久しぶりに生クリーム買ってきてバナナサンデー作りたいです。
昼寝したのにもう眠い。











2025/09/17

デスノート観終わっちゃった...

デスノートを見終わった喪失感で胸がいっぱいです。

次は何を観よう...。

面白かったな〜デスノート。

わたしはエルとリュークが好きです。

結構前にwebの会社で担当してるブランドからデスノート別注のTシャツが販売された。

一瞬で売り切れて再入荷を繰り返してるんだけど、その頃はデスノートの魅力を知らなくて、「へぇ〜デスノートってそんなに人気あんだなー。」ってしか思ってなかった。

今ならわかるよ、着たくなるかも!

デスノートファンです!って。

商品ページ

よかったら↑リンクから見てみてね。

右下の「商品ページを見る」のリンクからいろんな絵柄見れるよ。

Tシャツだと思ってたらトレーナーでした。

もう忘れてる笑

2025/09/16

疲労が取れない火曜日

月曜日は祝日で、一日オフでした。
10時に起きて夫とくら寿司に行き、たらふく食べて帰宅してシュークリーム食べてまた寝る。
4時間寝た。
夜になっていた。
自転車で片道20分の銭湯に行き、汗を流し、また汗をかいて帰宅。
シュークリームの残りを食べて寝た。
ほとんど寝ていたが、今朝起きたらぐったりしていた。
多分先週、週末にかけて張り切ってジムに行きすぎた。
身体がしんどい。
こんな日は会社を早上がりして、ゆっくり風呂に浸かりましょう。
ぬるめのお湯に入浴剤を入れてアイスを食べています。
デスノートも観よう。
オーバーワークの兆しは、「ぐったり」だな。
力が入らん。
また元気にジムに行きたい!筋トレしたい!と思えるように休養しよう。
仕事毎日あるけど...
スースーして気持ちいい

あずきバー(オーガニック)というやつを生協で買いました。
美味しい