わたし日記

お掃除しなさい。

2025/10/19

怪我の記録(3日目)

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金曜日、整形外科行ってきて、土曜日処方箋(ロキソニン)もらって飲み始めた。 ロキソニン、朝昼晩の3回、炎症を抑える為にも2週間分飲んだ方がいいそうだ。 ロキソニンを飲み始め、昨日1日を過ごしたけどなんだか痛みが誤魔化され、気分がアガッてきた。 治ったんじゃないか...⁈と思ってる...
2025/10/17

楽しみにしてたサウナと焼肉の会!!

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楽しみにしてて実際楽しくて最高だった‼︎んだけど、屋上サウナから階段降りていく時にサンダルが滑り、尾てい骨をコンクリートの床に強打した。 すっっっっっごく痛かった。 ホントに痛かった。 今も痛いんだよね‼︎! 今日のwebの会社は在宅and早退して、近所の整形外科に行って、MRI...
2025/10/16

低血糖対策

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昨日は高重量のバーベルでトレーニングした夜、ボニーク調理の豚生姜焼き(うまうま)、柿モッツァレラで食事を終わらせた。 糖質が足りなかったのか、朝四時に目が覚め、眠れず、朝清掃フラフラで行ってきた。 良く無いなぁ、睡眠の質悪いなぁ。 しかし夜にたくさん糖質取ると朝しんどいんだよね。...
2025/10/13

webの仕事が忙しい

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今週木曜日は働いてる銭湯のスタッフ会があり、屋上に新設されたテントサウナに入り、焼肉を食べに行くという最高プランなのです。 だがwebの仕事が忙しく、納期キツキツのため木曜日出なきゃいけないかも知れず、しかも月曜日祝日なので焦っちゃうなぁ...と思う金曜日。 仕事を持ち帰り、土曜...
2025/10/10

粉瘤なのか、傷なのか

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お股の粉瘤を摘出し、早くも二ヶ月が経とうとしてる。 なんだか最近、同じような場所にまた粉瘤ができてる気がする。 ちょっと痛いのだ。 でももしかして傷跡の痛みであり、傷跡のこんもりしてるのが粉瘤のぷっくり感に似てるだけかな...という気もする。 今朝ベッドの中でお股の傷跡付近を手で...
2025/10/06

今日は休み!

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今日は一日オフ! なにしよっかな〜と昨日から考えてたんだけど、ニューバランスのスニーカーを試着したくて店舗まで行こうと決めました。 新宿の店舗に昨日も行ったけど、なんとなくピンとこなくて、でもやっぱ気になって今日は吉祥寺行った。 朝6時に目が覚めたので起きて、洗濯して買い物して常...
2025/10/03

ムキムキで肌が綺麗なおじさん

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今日もトレーニングに来た。 今はトレッドミルで歩いてる。 ショルダープラスの椅子の調節するときにストッパーで合わせるんだけど、どの穴に差し込めばいいかわからなくて、多分レスト中でドリンク飲んでるムキムキのおじさん(いつもいる)に思い切って聞いてみた。 そしたらすごく穏やかに丁寧に...
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