検査だと思ってて、経過をサラーっと見るだけで終わるかと終わったら、かさぶたを除去するのと痛み止めの薬をグリグリ塗る処置があり、変な汗かいた。
涙も出た。
結構痛いんだよね...うん...。
特に痛み止めグリグリが痛い。
さっき処置の後に病院のトイレ借りてきたんだけど、パンツまで汗かいてた笑。
まだグリグリの余韻で鼻が痛い。
今までの鼻の中の写真が壁にズラーっと映されてたんだけど、術中の麻酔かかってる私の横顔（寝てる）が一枚あって、ブッサイクで笑った。
手術の後真面目に鼻うがいや鼻スプレーをしたおかげで経過は好調です。
「早く筋トレしたいですね。」って笑顔で言われて、ギクゥッッッてした。
後1週間したら筋トレしていいよって言われましたね。
いま電車乗ったんだけど、ジンジン痛い...。
成増駅から自転車漕ぐんだけどめっちゃ痛くて不安。
振り返るのは大事！
いま1週間ぶりに銭湯の掃除してきた。
汗をほどよくかき、気持ちのいい疲労感。
やはり掃除は最高。
（術後2週間は血行のよくなる運動などはお控えくださいって言われたけど大丈夫かなっ。）
去年の年始のブログを読み返すと、目標は「よく働き、よく遊び、そしてたくさん休む」と書いてある。
まぁ達成できたね。
結構今年は休めたと思う。
英語の勉強は全然やってない。
あと年末ギリギリでしたが鼻の手術もできて良かったですね。
来年はどうしようね〜。
人生の目標の一つに「沖縄に移住する」ってのがあるんだけど、早く達成したい。
今日はこのあとは何もないのでジムいこっかな〜。
明日は朝清掃、病院（鼻の手術の経過を見せに）、WEBの会社の忘年会（初参加）がある。
忘年会、全然出る気なかったけど銭湯と掛け持ちする同志が「行かないんですか？」って言ってきたので一緒に行こうと言うことになりました。
場所は高円寺、家の近くの沖縄料理屋さん。
お酒は飲まないので、さんぴん茶でも飲もうかな。
スタバのケーキ...
おいしいです。
抹茶ラテは自分で淹れた。
筋トレ2週間禁止が我慢できません。
昨日ちょろっとだけやって、今日もちょろっとだけやって、まぁ、大丈夫そう。
ただ、重りはつけすぎず、ぬるいトレーニングをやってますね。
これくらいも、疲れなくて悪くないね。
さて、手術のためピルを休薬してまして、約1年ぶりに生理が来ました。
懐かしい、生理。
生理前は口の周りに2個ニキビができて、下腹部が痛くなり、やたらと甘いもの（特にチョコ）が食べたくて、普段食べないDARSを買ったりしてた。
そして今はまったくDARSに興味がない。
またピル再開すると思うけど、毎月こんなに体とメンタルに変化が起きるの大変だなぁ。
今日の夜に生理になったんだけど、クリスマスシーズンも重なりケーキが美味しそうで、ケーキを求めてウロウロした。
美味しそうなケーキは売り切れか、予約で、あんまし美味しくなさそうなやつだけ残ってる。
私が食べたいのはイチゴのショートケーキです。
生クリーム買おうかと思ったけど、生クリームさえ売ってない。
諦めて久しぶりにパスタを作って食べました。
パンも食べています。
男性って、うまいもの食べてる時「うんうん」って揺れながら食べる人多くない？
それ見てるとすごく冷めるんだけど、ワシだけかな。
筋トレしないとさ...暇ですね。
朝清掃も休まなくては行けなくて、来週水曜日までお掃除の仕事はありません。
（明日はフロントやるけど。）
暇すぎて今日は朝から家の階段を雑巾でふきふきして、ハアハアしました。
それから歩いて隣駅のパン屋に行って、夫の分も！と6個パンを買った。
焼き菓子も1個、レジ横にあったやつをお会計の時に追加した。
このパン屋さんは夫の会社の近くにあり、美味しいらしい。
歩いて行ったけど、帰りは電車で一駅乗り、自宅の駅で下車。
近くの公園を通って帰宅しました。
ところが公園は暖かくて気持ち良く、ベンチでパンを食べたくなった！
パンは噂通り美味しかった。
しょっぱいのも、甘いのも、パン生地も、美味しい！
美味しい！気づいたら夫の分も食べ尽くしてた。
6個全部食べた笑。
帰宅して、夫に話したら笑ってた。
唯一残った焼き菓子を三分の一お裾分けしましたね。（サンブンノニは私が食べた）
それくらい美味しいかったのです。
また買いに行こう。
夫は最近マウンテンバイク？を購入し、休みの日は乗り回している。
こんな寒い日にも。
そして「くっつかないホイル」の使い方を毎回間違えてて、わざわざくっつく方にお餅を乗せて、ほとんど餅がホイルにくっついている。
さっきも「こっちじゃないよ！」って言わなければ、裏側に餅を乗せていた。
なぜだ。
書いてあるのに。
夫は結構ぼーっと過ごしてる気がする。
タイトルにある通り、「デデデでデッドデッドデーモンズ」みたいなタイトルの、浅野いにおの作品をアニメで見てます。
わたしはいにおが苦手なんだけど、アニメは結構面白くて、どんどこ観てます。
最近は「チ。」は観てないなぁ。
いにおは「おやすみぷんぷん」が苦手すぎてそこからノータッチだ。
ぷんぷんでさえ全部読み切ってない。
なんか苦手なんだよね...。
アニメって見終わるの悲しいよね。
でも大丈夫。
見終わったら読むべき本が2冊くらいあるから。
いまは「スピリチュアルズ わたしの謎」ってやつ読んでて、これもおもろいよ。
あと高須幹弥のYouTubeもおもろいよ。
て感じで、鼻洗浄して寝ますね。
では昨日の記録から。（12月18日 手術当日）
朝8時に池袋の病院に集合。
この日は朝は成増駅まで歩いて、地下鉄成増から池袋に電車で行きました。
まだ元気です。
さて、1番目に到着したけど手術は3番目に受けるそうで、それまでリカバリールームみたいなとこでぼーっと座って待ちました。
多分私よりも難解な手術をする人が先にやって、リカバリーも長いんだろうな。
わたしは鼻の骨をいじらないので。
曲がってないから。
快適な部屋で、持参した本読んだりうたた寝したり余裕で過ごす。
血圧や脈を測り、術後は飲み物と軽食を取って、無事に食べられるか確認するらしいのでお茶の水筒と炊き込みご飯のおにぎりを机に置いておく。
手術をしてくれる先生と、麻酔の先生が入れ替わりに部屋に来て挨拶してくれます。
丁寧ですね。
10時半ごろ呼ばれていざ手術室へ。
明るい...！
足の爪、切ってくるの忘れたなぁ...裸足でそんなことを思う。
ノーアクセサリー、ノーブラジャー。
三、四人の看護師さんや麻酔医の方がテキパキと準備をして、口には酸素マスク、左腕に点滴の針を指します。
この針から麻酔薬を入れるわけですね。
「眠くなるお薬入れますね〜。」
「腕がちょっとだるくなってきます〜。」
「ゆっくり深呼吸しましょう。」
1回、2回、3回目...の深呼吸で落ちましたね。
気持ちいいですよね、全身麻酔。
このまま目覚めないかも...なんて考える間もなく眠ってしまいます。
起きたら鼻の奥にギッチギチにワタが詰められ、だるーい寝起き。
車椅子でリカバリールームまで運んでくれます。
そこから休憩したり、脈測ったり、少し回復してお茶とおにぎり摂取したり。
味は全くわからない、そして苦しい。
クッチャクッチャと咀嚼するしかない。
鼻って...重要だよね！！
夫が13時ごろ迎えにきてくれて、一緒に帰宅しました。
夫は夜は荻窪まで飲み会に行くという、ただの休暇である。
来てくれて感謝よね。
意外と病院出た時元気だったので電車とバスを乗り継いで帰宅した。
そしたら結構血が滲んできて、あ、安静...ってよぎった。
タクシーがおすすめよ。
帰宅して、着替えて、ずーっと寝てた。
とはいえ苦しくてあんまし眠れず、なんというか、無の時間を過ごしましたね。
眠いけど、口呼吸でカラカラの口、そして呼吸が苦しくてはっと目が覚める。
いびきで目が覚める、口が閉じると目が覚める。
いま強盗が来て口をテープで塞がれたら死ぬな。
そんな感じ。
口を閉じると目が覚めるので、いっそのこと筒みたいなものを加えたら眠れるのでは。
でもマスクもしてるし。
よりカラカラになりそう。
なんともいえない術後の怠さと疲労を感じ、とにかく横になってた。
ずーっと口呼吸のせいか、多分気のせいだけどちょっと前歯が出た気がする。
多分気のせい、気のせいだよね...！
手術当日はブログも書かず、何も出来ず、お腹すいたけど何も食べる気が起きず、でもお腹空いて、助かったものはプロテインコーンスープ。
コーンスープフレーバーのプロテインですね。
これ腹持ちいいし、あったかいし、おすすめ。
なんとなく栄養も取れそうだし。
それとパンのかけらを食べて過ごした。
健康で、ご飯が美味しい、筋トレが楽しい、散歩が楽しい、そんな些細なことがありがたい。
そんなことを思いながらうつらうつらと夜を過ごした。
私は多分、眠れた方だと思う。
鼻は奥がヒリヒリしてたけど、痛み止め飲んだら結構良くなった。
12/19（手術翌日）
今日はギチギチに詰まれた綿？を取りに行く日。今日は自転車で地下鉄成増駅まで行き、そこから有楽町線。
コンディションは悪いけど、タクシーってほどでもないし、徒歩とバスと電車はやだなぁ（３つのステップがあるとこが）、そして自転車で10分で成増駅に着くので行ってみた。
無事に池袋に着いて、処置も終わったんだけど、このワタを抜く作業が結構痛かった。
ぬんっ...て抜くんだけど、「こんなにいろんなものが詰められてたんだ...。」ってくらい、３つくらいなんか出てきた。
両鼻あるし。
お医者さんは昨日手術をしてくれた人なんだけど、結構そっとワタを取ってくれたので、耐えられた。
涙出たけど。
そしていまは止血のワタと、綿球が入ってますね。
綿球は今後しばらく入れ替えしながら乾燥を防ぐそうだ。
今書いてて、今日の夕方に鼻洗浄するんだけど、このワタを取るよね。
綿球の奥に、もう一個ワタ入ってだと思うんだけど、今ちらっと見たら全く見えない。
あれ？入れてるよね？
あれ？
もう少ししたら鼻洗浄なんだけど、疑問になってきた。
今の所全く痛くなくて、ただ血は出てますね。
ダラダラ出てる。
さっきジムに行ってシャワー浴びてきた。
家の風呂場、なんか寒くて。
トレーニングはできないけど、シャクなのでシャワーだけでも浴びたろうかと。
鼻は現時点で結構通りが良い。
明日は仕事に行けそうです。
さっきご飯食べたんだけど、納豆ご飯、シャケ、味噌汁の残り、うまかった。
鼻の手術は明日です。
この前手術最後の確認に行ってきたんだけど、鼻うがいをしろと言われ、楽天市場で容器を購入し、昨日初めてやってみた。
鼻うがいは簡単だったけど、そのあと鼻に残った生理用食塩水が鼻水みたいに流れ続け、仕事中鼻をかみ続けましたね。
すっきりしたかどうかは、わからない。
鼻は詰まっています。
昨日はwebの仕事を夕方に切り上げ、サミットのフードコート？でサミットのお弁当を食べ、銭湯のバイトでした。
フロントに立ち、すぐに三組くらい外国人のお客さんが来て、疲れた頭をフル回転して英語で対応した。
最初は英語を話すカップル（カナダから来たらしい）、次に来た外人ニキはロシア人だった。
ロシア語で話してくる...。ロシア語はわからないっすわ。
もはや英語ですらない言語を話してくる人たちもここ数日たくさん来ます。
みんな翻訳アプリを準備して、私がスマホに話しかけたりなんとなーくお互い話せる英語で対応。お風呂とサウナを楽しんでるといいけど。
外人ネキもたくさん来て、「ありがと〜」と言って帰って行った。
みんなあったまっていそうだ。
私も最後にお風呂に入って、「おやすみなさーい」と帰宅しました。
あったまって、喉も渇いたので帰りにコンビニで牛乳を買って飲みながら帰った。
そして今日はwebの会社に向かっています。
もう疲れてモチベも低い。
それを予想して昨日のうちにシフトを変更しといた。
今日は4時間だけ働いて、ジムに行こうかな！
なんたって手術後2週間は筋トレ禁止らしい。
泣いてる。
