ムキムキで肌が綺麗なおじさん

今日もトレーニングに来た。

今はトレッドミルで歩いてる。

ショルダープラスの椅子の調節するときにストッパーで合わせるんだけど、どの穴に差し込めばいいかわからなくて、多分レスト中でドリンク飲んでるムキムキのおじさん（いつもいる）に思い切って聞いてみた。

そしたらすごく穏やかに丁寧に教えてくれて助かった。

わたしも何か聞かれたら優しく対応しよう。

そのおじさんはいつもいる。

いつもハードなトレーニングしてて、初めて話しかけたんだけどお肌がすごく綺麗でした。

そのおじさんはいつもトレーニングしながら喘いでる。

喘いでるおじさんは多いけど、ムキムキ率も高い。

わたしはなるべく静かにやってるけど、喘ぐほどハードにやらんとあんなにムキムキにならないのか...。

いまもね、でっかいダンベル持ってトレーニングしてる。

わたしはトレッドミルてくてく。

このジムは変に話しかけてくる人がいなくて快適だ。

帰ったら鶏肉（ボニーク）を食べようと思う。