ゼスプリキウイと同じ生活

ゼスプリキウイのCM知ってる？
このCM、今日初めてテレビで見て、わたしとやってること同じだなーって思った。

だいたい同じことやってる。
山に登ることとジョギングはやってない。
色々やると大変だよね〜。
わたしがやってるのは「まごわやさしい」ご飯と、ストレッチと、筋トレ。
銭湯とかサウナは娯楽だから、頑張る話ではない。
ご飯を皆で食べるのは良いもんだ、面倒だけど。
杏仁豆腐の素を買って杏仁豆腐も作りました。
明日食べよう。

子宮頸がんの検診って、あるじゃん？
わたしは会社の検診が一年に一度あって、北参道の病院まで行ってます。
そこで乳がんも子宮頸がんもできます。
昔、あるキッカケがあり子宮頸がんってウイルスが原因でかかってしまうと知りました。
HPV（ヒトパピローマウイルス）がほとんどの原因だそうです。
性交渉のある人はほとんど感染したことがあるけど免疫で知らぬ間に治ってるそう。
感染したままだとじわじわゆっくり子宮頸がんになっていく...というもの。
これ、3年前くらいに一回知って放置してたんだけど、最近またこんなことあったなーって思い出し、調べてたらHPVワクチンの副反応とか出てきて今では受けてる人は殆どいないみたいです。
副反応といわれてる症状をみると、たしかに受けるのをためらうな。
とりあえず感染の有無を調べてみようかと思って病院に行ってみるよ。
この検査がめちゃ高いけど、やってみようと思う。
子宮頸がん検診とはまたちょっと違う検査方法です。
ちなみに子宮頸がんに引っかかったことはない。
こういう取捨選択はそれぞれの考えがあるから、オススメはしないけどどんなものか、もしワクチンを受けることになったら書いていこうと思います。
筋肉注射だから痛そうだなー。やだなー。
HPVについて知ってる人って意外と少ないんじゃないかなあ。
わたしも全然知らなかったし。

ゼスプリキウイみたいな生活をしてもガンにはかかるかもしれないし、かからないかもしれない。
あー、眠くなってきた。

「白髪サロン 一期一会」

ここは街角の小さな白髪専門ヘアサロン。

オーナーはもうすぐ30歳の甘党女子。

白髪を探して抜いてくれるサロンです、

白髪を探すことに関しては右に出るものはいません。

「白髪との出会いは一期一会。根気よく探すわよ。」

今日も常連さんがやってきました。

特等席の赤いソファーにご案内。

「こちらへどうぞっ」

常連さんは三十路女です。

サツマイモを蒸かすことと味噌汁が得意料理。

そこまで目立つ白髪はないけど、髪をぺろりとめくればちらほら見つかります。

店主の目が光ります。

「さぁ…出てらっしゃい…。」

白髪を探すことは店主の趣味です。

趣味が高じて店を構えるまでになりました。

短い白髪、茶色っぽい白髪、見つけたのにすぐ隠れてしまうシャイな白髪…。

いろんな性格の白髪に出会うこと、それが店主はうれしく、一期一会と思っています。

この常連さんは店主の特にお気に入りの頭の持ち主です。

とにかく頭が丸い。

どこから見ても綺麗な丸です。

店主自身はハチ周りが少し出っ張っていて、今にもネコのお耳が生えてきそうです。

ちょっと四角い頭の店主は、この世にこんなに丸い頭があるのか！といつも新鮮な気持ちになります。

まぁるい頭にくせ毛でホニャホニャのやわらかい毛質。

「頭が丸くてかわいいなぁ…。」

そう思いながら時にピンセットも片手に持ち、白髪を探していくのでした。

っていう我が家の一コマでした。

在宅ワークのデスクより

隣の家の猫ちゃん。

こんにちはっ

最近、ソウルメイトについて考えてて、わたしはパッと思いついたのがみんこちゃんだった。

妹もソウルメイトになるのだろうか。

でも、この人以外考えられないなー。

みんこにも聞いたら、「ねこねえちゃんかな。」（私の家での呼び名は「ねこねえちゃん」）って答えられたから、やっぱそうなのかもね。

別のシーンで、もし私たちが姉妹じゃなかったら一生からみ合わない仲になってたかもねっていう話をした。

旦那に、「共通点を見つける方が難しい。」って言われるくらいタイプが違うし、外では家と全然違う顔をしているからお互い接近しないかもしれない。

これぞ一期一会ですね、出会いに感謝ですっ。

みんこは私に似てるとこないなあ〜なにもないなあ〜なんだろ。

教えて欲しい。

あ、根暗なとことこじらせてるとこは似てるかもね。

わらび餅の材料はとっくに届きました。

まだ作っていません、早く作りたいけど焦って作ると失敗する気がする。

ついでに白玉粉と抹茶も買ったからこちらも楽しみです。

わらび餅のレシピを毎晩検索して寝ている。

気持ちが高まる。わらび餅っていいよね...。

「鬼のパンツ」っていう歌知ってる？

替え歌で「ハワイアンズ」っていう施設のＣＭが流れていたのでメロディは知ってるんだけど、詳しい歌詞は最近初めて知りました。

行っこお、行っこおハワーイアーンズー♪

以下引用。

♪鬼のパンツは　いいパンツ
つよいぞ　つよいぞ
トラの毛皮で　できている
つよいぞ　つよいぞ
５年はいても　やぶれない
つよいぞ　つよいぞ
10年はいても　やぶれない
つよいぞ　つよいぞ
はこう　はこう　鬼のパンツ
はこう　はこう　鬼のパンツ
あなたも　あなたも　あなたも　あなたも
みんなではこう　鬼のパンツ

こういう歌詞なのか...。

意味わかんないな。

これが隣の家から毎日のように流れてくるんですよ…生歌で。

隣の家は赤ちゃんとたぶん3歳くらいの女の子とママ、パパの四人家族＋ねこちゃん。

ネコちゃんは2回くらいうちのベランダに遊びに来てくれたよ。

不細工な顔にかわいい声なの。

隣の家の声は筒抜けで、赤ちゃんの泣き声、夫婦の痴話喧嘩、パパかママの鉄琴ライブ（めちゃうまい）、パパの童謡アカペラライブが毎日聞こえてきて楽しい。

特にパパのアカペラライブは秀逸なんだよね…。

窓際で歌っているのか、ものすごくよく聞こえる。

腕を振りながら歌っているのかと思うほど元気に歌ってて、うちの家族もみんな楽しみにしています。

うちの生活音も丸聞こえなんだろうな。

在宅ワーク楽しいなあ！

この歌が流れた日、旦那とみんこは「ところでパンツってどれくらい履いてから捨てる？」っていうトークをしたらしい。

みんこのパンツは多分10年ものだと思う。鬼のパンツ並みだね！破れてないし！

わらび餅が食べたい OFFICEの昼休みより

今日は朝五時起きでした。

今週からは火・金に出社し、勤務時間は７時半から１６時まで。

１６時半には施錠される。

会社に来たら冷房が効いてて半そでの私は震えている。

寒い。

最近は１１時とかに会社に行って１６時に帰っていたので５時起きは久しぶり。

眠いというか、頭が動かない…。

いつもは７時くらいに目覚めている。

もう、毎日５時に起きたほうが楽だな。

最近暑いしね。

耳栓のはなし。

旦那のいびきがうるさい話を書いたと思うんだけど、最近気になって仕方ないので耳栓をし始めた。

うるさすぎてこの前は布団で頭をくるめてみた。

苦しそうだったしうるさいのは変わらない。

みんこに相談したらおすすめの耳栓をもらったんだけど、なんかクッセー耳栓なんだよね。

足の裏と乳製品をMIXさせたみたいなにおいがする。

みんこと何度もにおいをかいだ。

くさいけどやめらんねぇな。

シリコンタイプの、形が粘土みたいに変えられるタイプです。

へー、初めて使う。

手で丸めて耳に押し込む。

とてもいい！静かに眠れる。

熟睡です。

最近活動量計を買って手首に巻いて寝てるんだけどレム睡眠とノンレム睡眠がわかるんだよ。

眠りが深くなっていることを期待している。

意外と寝てないことに気づく。５−６時間くらい。

目が覚めるんだよね…。

活動量計はすごく楽しいよ。

脈を図ったり歩数を数えたりチェックして喜んでる。

「何が楽しいのかわかんない。」ってみんこに言われるけど、価値観って人それぞれだねって話になった。

みんこならそのお金でスルメイカを買うらしいよ。

わらび餅が食べたい。

餅関係の甘味が好きなんだけど、セブンイレブンでこの前わらび餅を買ったらすごく甘くて、これよりももっと上品な甘さのわらび餅が食べたいなーと仕事中ずっと考えていた。

自分で作ろう。

アマゾンでわらび粉を購入した。

わらび粉って高いんだね、混ぜ物なしの100%にしたので楽しみだ。

本物のわらび餅…！うまくできるのか。

だれか作ってくれないかなー。

得意なものは得意な人に頼みたい。

黒蜜も買った。

大人になったので、安くて簡単に手に入るものより、少し値が張っても満足するものを自分に投資したい。

…いまは会社員だからそんなこと言えるのかな。

緊急事態宣言後も給料は変わらないし、決算賞与も入りそう。

喜びの舞である。

決算出るとは思わなかった。

旦那とみんこと焼肉を食べに行こう、終息したら。

ごちそうするわよ！

終息したら、で思ったんだけど、行きたいとこをリストにしておこう。

我慢が楽しみに変わるかもしれんしな!

・静岡（しきじに行きたい）

・映画館、美術館

・ライブ（平沢進…）

・山梨（風呂、お墓参り）

・台湾にまた行きたい

ふー…旅行に行きたいね。

ジムはやめようかなって考えてる。

行くとモチベーション上がるし楽しいんだけど、家でできるんだよね。

実はダンベル（可変式）とベンチプレス台を購入して家で筋トレしている。

結構はかどるし家でできるからサクッとやれて良いんだよね。

重いのはできないけど、筋肉痛が来るまで追い込みもできるし。

49日の法要もしてない。お墓もまだ探している。

母は今週岐阜に行って父の家を片付け＆引き払いに行った。

無事で帰ってきてね。

果物が美味しい日々です